柔道の技 大会 組み手 受け身 ルール 柔道場 審判

柔道技イラスト解説


投げ技 手わざ
背負い投げ 体落とし 一本背負い投げ
背負い投げ 体落とし 一本背負い投げ
肩車 すくい投げ 朽木倒し

投げ技 足技
内股 大外刈り 大内刈り
内股 大外刈り 大内刈り
小外刈り 支え釣り込み足 出足払い
膝車 内股透かし 送り足払い
大外返し 大内返し 内股返し
ツバメ返し

腰技
払い腰 大腰 袖釣り込み腰
払い腰 大腰 袖釣り込み腰
跳ね腰

捨て身
谷落とし 巴投げ 裏投げ
谷落とし 巴投げ 裏投げ
隅返し 大外巻き込み 内股巻き込み
払い巻き込み

寝技押さえ込み
横四方固め 上四方固め 袈裟固め
横四方固め 上四方固め 袈裟固め
崩れ上四方固め 崩れ袈裟固め 肩固め
縦四方固め 三角固め 浮き固め

締め技
送り襟締め 片羽締め 袖車締め
送り襟締め 片羽締め 袖車締め
裸締め 十字締め 三角締め
腰締め

関節技
腕ひしぎ十字固め 腕がらみ 腕ひしぎ腕固め
腕ひしぎ十字固め 腕がらみ 腕ひしぎ腕固め
腕ひしぎ三角固め 腕ひしぎ脇固め 腕ひしぎ腹固め

11月
講道館杯全日本柔道体重別選手権大会


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